Fermentierte Rezepte

Kefir Smoothie Bowl

Leckere Rezepte mit Fermentation? Dann probiere doch die Yakult Kefir Bowl zum Frühstück. So startest du gut in den Tag.

Von Stella Gebauer, in Zusammenarbeit mit Yakult.

2 Portionen

10 min.

  • 150 ml Kefir
  • 200 g gefrorene Himbeeren
  • 1 Banane
  • 1 EL Agavensirup
  • 1 Tasse Himbeeren
  • 1 Tasse Heidelbeeren
  • 1 EL Kokosflakes
  • 1 TL Chiasamen
  • 1 Alle Zutaten außer dem Topping in einem Mixer so lange mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
  • 2 Die Masse auf zwei Schüsseln verteilen und mit Himbeeren, Heidelbeeren, Kokosflakes und Chiasamen belegen.