Smoothies

Smoothie Schnellstarter

Für die Schnellen unter euch, haben wir unseren Yakult Smoothie “Schnellstarter” entwickelt – mit leckeren Waldbeeren und Banane, damit ihr gleich auf Touren kommt.

2 Portionen

10 min.

  • 150 g Waldbeerenmischung
  • 1 Banane
  • 3 EL zarte Haferflocken (Vollkorn)
  • 1 EL gemahlene Haselnüsse
  • 2 Yakult Original
  • 250 ml Milch, 1,5% Fett
  • Energie 271 kcal
  • Eiweiß 9 g
  • Kohlenhydrate 42 g
  • Fett 7 g
  • 1 Schneide die Banane in grobe Stücke und gib diese zusammen mit der Waldbeerenmischung, den Haferflocken, den gemahlenen Haselnüssen in den Mixer.
  • 2 Füge die Milch sowie 2 Yakult Original hinzu und püriere alles gut für 2-3 Minuten.